１２月ひでねぇ出没情報！

わー－－－－－！

もう１２月だね

今年も元気に年末を迎えることができました！ラッキー！！

１２月のひでねぇは、飛行機に乗るし、ラジオに出るし！

何かと気ぜわしい１２月ですが、

皆さんも一緒に笑って新しい歳をむかえましょう

【笑いヨガクラブ】

・１２月６日（火）・２０日（火）１０：００～手稲区民センター

・１２月７日（水）１０：００～北区民センター　３階児童室

・１２月1３日（火）１０：００～はっさむ地区センター

年末恒例「本気じゃんけん」やりますよ❣

景品いっぱい用意したよ

【エルプラザで笑うってい～ね！】

１２月１８日（日）１０：００～エルプラザ音楽スタジオ

ここでも「本気じゃんけん」するよ！

【ZOOMで笑うってい～ね！】

・１２月４日(日)１０：００～１１：００　

１２月は第１日曜日　ですよ！！

ミーティングID: 896 6199 4237

パスコード: ahaha

【ZOOMがん体験者と家族のための笑いヨガ】

１２月４日（日）13：30～笑いヨガ

　　　　　　　　14：30～シェア会

IDが変更になっています！
今までのが使えなくなってしまいました💦

参加希望の方にIDをお送りします。

メールなどでご連絡くださいね

【YouTubeで笑いヨガ】【Facebookライブ配信】

突然！思い付きでやります　笑笑

【ひでねぇとおしゃべりしましょ！】

不安な時こそ、一人で抱えないで、

おしゃべりしましょ！！

いつでも声をかけてください。

午後1：30～3：00　または夜7：00～8：30　（午前でも可能です）

日程はご希望の方とご相談して決めていきます。

【病院主催がん患者サロン】

★手稲渓仁会病院　がんサロンさくら会

１２月２日（金）14：00～15：00

★北海道医療センター　がんサロンポレ＊ポレ

１２月４日（水）１４：００～１５：００

「がんに負けない食事をしよう」

★帯広厚生病院がんサロン「エンポックル」

１２月２１日（水）１４：００～１５：００

「病とともに生きる」

事前に申し込むことでZOOMのIDを送ってもらえます。

別な病院にかかっていてもOK！全国どこからでも参加できますよ！

私も参加します。

そして！！

１２月１１日（日）
愛知県犬山リトルワールドマラソンに出没します！！
会えるといいね(o^―^o)ﾆｺ

【STVラジオに出演します！！】

「堺なおこの人生１００年時代の処方箋」
１２月１８日（日）午前9：15～9：30

ちょっとキンチョーで、しどろもどろ😅

ま、笑って聞いて下さい。

ラジコアプリで、一週間

全国どこからでも聞けるそうです！！

＃笑愛

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