1月13日　エルプラザ札幌で笑いヨガ体験会を開催しました。

この日は2歳から90歳まで約130人で笑いました。

半分近い方が笑いヨガは初めてとのこと。

「笑愛」の仲間、そして笑いヨガクラブ「笑うってい～ね！」の仲間がスタッフとして動きエクササイズをリードしました。

この日デビューのゆいちゃん、さやちゃんもドキドキ💦だったけどバッチリ✌

たくさんのうれしい感想もたくさんいただきました。

❤スタッフも、参加されている皆さんも雰囲気がとても温かく、ほっこりしました。参加してよかった。からだも心もスッキリしました。

❤小さな子ども達もいて元気をいっぱいもらった気がします。いろいろな年代の方が、一緒に笑うの、良いですね。また参加したいです

❤初めて笑いヨガに参加しました。笑っているだけでちょっと汗ばむくらいに体が温まり、クールダウンの後は心も体もスッキリ。ぜひまた参加したいです。

❤想像以上に楽しくて、たくさんの笑顔に出会えて最高です。

クールダウンの時には、自分の体の細胞の全部にありがとうを言い、自分を抱きしめ、今までよく頑張ったねと言ったら涙が出ました。感謝でいっぱいです。たくさんの人にこの感動を伝えたいと思います。

そして、がんの治療中で、このホームページ、ブログを見て、笑愛のみんなに会ってみたい！と来られた方が何人も！！

中にはもうすぐ手術という方もいました。

❤初めて笑いヨガを体験しましたが、本当に全身で笑うことができました。気が付いたらウイッグがずれていました。それでも楽しかった。一人でいろいろ悩んでいましたが、今日ここで皆さんと出会えてうれしいです。手術が終わったら、また皆さんに会いに行きます。

体験会には来られなかった方ですが、

❤病院でがんを宣告され、目の前が真っ暗な時、笑いヨガ体験会のチラシを見つけました。櫻井さんのがん体験のことを知り合いから聞いていて、会ってみたい！と思っていたらチラシを見つけ、電話番号が書いてあったのですぐに電話をしました！

という方もいらっしゃいました。

笑愛の仲間が、活動が、必要としている方と繋がり寄り添える！

ひとりじゃないよ！一緒に歩もうと言ってあげられる。

私達がしあわせを感じる時間でした。

ありがとうございました。

また、来年もやっちゃおうか❣❣