公園で笑いヨガクラブを再開しました！
新型コロナ感染拡大予防の関係で、しばらく開催できなかった笑いヨガクラブ💦
北海道は3月から外出自粛💦
だったらお家で笑ってもらおう😊
と思い立ち、Facebookでのライブ配信
YouTubeへの動画アップを始めました！
うん！
私なりに頑張った❣️
まさか私が、YouTubeデビューするなんて！
でも、やったらできたんです！
初めは失敗だらけだけど
それがまた、笑えるし😊
さあ！緊急事態宣言も解除された❣️
クラブができる？
でもね、よーく考えたら
うちのクラブの笑いヨガは、
大声で笑う！歌う！踊る！
握手もして、ハグもする！
アチャー💦思いっきり3密💦
唾液も飛ぶし💦
エアロゾル感染の可能性大
笑いヨガ創始者マダンカタリアからも全世界にガイドラインが出され、
日本の笑いヨガティーチャーでもある
Crazy Doctors（笑）が日本に合わせた検討を重ね、見解を示してくれました！
そう！
室内での笑いヨガは
感染リスクがあまりにも高い💦
という事で、クラブは屋外で
マスクによる、熱中症や酸素欠乏に注意して行う事になりました！
私がリードする時は
フェイスシールドをつけてね😊
ひでねぇクラブは
いつも40人近く来てくれるマンモスクラブ💦
なので、日にちを分けて
札幌市内のあちこちの公園で開催する事にしました！
ドキドキ💦しながらの初日は、16人
何より久しぶりに見る笑顔が嬉しい💕
15分しかエクササイズは出来ないけど
仲間に会えるだけでも
しあわせ💖
これからも無理せず
笑っていきますね❣️
よかったら
来てください😊
遠くて行けないや💦
という方は
YouTubeで笑ってくださいね❣️
第２日曜日はZOOMでも開催しますよ！
これは全国どこからでも参加できる！！
参加したい方は「ひでねぇ「」までご連絡ください！
#笑いヨガ
#ラフターヨガ
#笑いヨガクラブ
#笑うってい〜ね！
#ひでねぇ
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